百病皆因「痰」作祟，中醫帶你認識「痰」（上）

你知道嗎？中醫所說的「痰」

和我們平日所說的「痰」完全是兩碼事！

相信大家對於「痰」並不陌生，無論是感冒，還是咳嗽，咳痰總會出現。

古語有云：「百病多由痰作祟」、「怪病從痰治」。這裡的「痰」並不是我們所認知的「有形之痰」，而是因外感風寒六淫之邪，或由內傷七情、飲食之患，致使氣逆液濁、津液停滯而凝結的「無形之痰」。

太和洞誠邀香港註冊中醫師 – 吳家緯醫師

為你解答中醫裡的「痰」

01. 「痰」是如何產生的？

吳家緯醫師解釋，痰是由體內未能及時排出的多餘水液積聚後凝結而成，包括肉眼可見的「有形之痰」與停留在經絡及五臟六腑之間的「無形之痰」。

在中醫的角度，痰的產生與脾、肺二臟有關：肺主呼吸，調節「氣」的出入與升降。當外感入侵，容易導致肺內中的津液凝聚成痰；脾主運化，負責消化與運輸營養物至各臟腑。當濕氣侵犯人體，或思慮過度、飲食不節、勞倦而傷及脾臟，造成脾失運化功能，便會引起水濕內停凝結成痰。

02. 「痰」有哪些分類？各有什麼顏色？

吳家緯醫師指出，中醫將「痰」細分為以下四類：

• 寒痰：因寒邪入侵、或進食過多生冷食物、冷飲而造成咳痰增多，常見痰色為白色或透明，舌苔呈白膩狀；
• 熱痰：常見於上呼吸道受感染的感冒，且日間咳痰較多，常見痰色為黃色/黃綠色，舌苔呈黃膩狀；
• 濕痰：多因飲食生冷過度及情志抑鬱思慮過多造成，常見痰色為白色且稀薄，舌苔呈白、厚膩狀；
• 燥痰：多由肺燥所致，並伴有咽乾涸痛、聲音嘶啞、大便乾結等徵兆，常見痰色為黃色/黃綠色，舌苔薄黃欠缺津液。

此外，若痰色呈粉紅色、鐵鏽色或綠膿色，則有可能是患上較為嚴重的肺部疾病，如肺炎、肺癌、肺結核等。

03. 痰的質地代表甚麼? 是否咳一定有痰?

吳家緯醫師認為，痰的質地可分為稀薄、質稠、黏著三種質地，而咳（如乾咳）並不一定伴有痰。伴有少痰或無痰的咳多屬燥熱、陰虛；痰白而稀薄者屬濕、寒；痰黃而稠者屬熱；痰白而黏著者屬陰虛、燥熱；痰白清稀透明呈泡沫樣者屬氣虛、寒。

04. 有痰就一定要吃藥嗎？

吳家緯醫師表示，當有痰時，越早吃中藥，則可以起到預防嚴重咳嗽的作用，有效防止其積聚成發炎物質壅阻於肺，達到及早化痰的效果。

05. 哪些藥材有助於祛痰？

對於祛痰藥材，吳家緯醫師給出了以下5種有一定療效的藥材，供大家參考：

• 甘草：有補中益氣、去痰止咳之效；
• 陳皮：性溫，可理氣健脾、燥濕化痰；
• 桔梗：性平，能起到祛痰、排膿之效；
• 紫苑：性溫，可助潤肺下氣，化痰止咳；
• 茯苓：性平，可起到利水滲濕之效。

除此之外，還有川貝母、枇杷葉等。

（以上問答選自吳家緯醫師所提供資訊）

相信看到上述問答的你，已經發現原來小小的「痰」居然是“大有文章”。太和洞建議，當出現「咳痰」徵兆時，千萬不可輕視啊！

（以上資料僅供參考，如有疑問請向中醫師查詢）

(以上部份圖片來自互聯網)