补好肾，怀好孕，高龄妈妈不发愁！

在这个男女平等的时代，当代的年轻女性不再像以前的女性一样，在年轻的时候结婚生子，而是选择奋斗于目前的事业，等事业稳定后，再去考虑婚姻、生育等方面的问题。

尤其是娱乐圈的女星，大多数都晚婚晚育，譬如林心如、徐熙媛等知名女星。

虽然这些女星在娱乐圈打下了亮眼的成绩，也是冻龄美人，可样貌不等同于身体年龄，林心如、徐熙媛等女星都属于高龄产妇，徐熙媛更是冒着生命危险才产下第二胎……

虽说顺利得子是一件好事，但对于高龄产妇，35岁是生育能力不可逆的界限。

若35岁的女性想生儿育女，那么此时的受孕能力是她25岁时的一半；

若40岁的女性想怀孕，受孕能力仅剩下她35岁时的一半。

对此，相信许多高龄女纷纷会困惑，为什么年龄越大，怀孕更困难？

卵巢是卵子的储存库，也是决定着女性生育能力的重要器官，但卵子在女性出生后便一直处于消耗而没有补给的状态，尤其在女性35岁过后更是急速减少。

不仅如此，随着年龄的增长，卵子的质量也是逐渐下降。要知道，年龄是决定生育能力的重要因素，随着年龄增长的缘故，正虚邪实不断加重，人体五脏六腑的功能减弱，进而影响着女性卵巢功能下降、子宫内膜血流厚度等状况，从而严重影响高龄女性的受孕成功率。

高龄女性除了因年龄增长导致的卵巢功能下降，还存在着以下症状会令女性难受孕、甚至不孕：

1. 子宫内膜异位症

子宫内膜异位症可算是造成不孕的头号杀手！中医认为认为子宫内膜异位属于「症瘕」、「痛经」范畴，女性以28-35天为周期，每月都会经历“月事”，将体内经血排出，在这段期间，如果由于外来导致「寒主收引」，加上情绪内伤，加速气不通、血不顺的问题，造成经血凝滞产生血瘀，导致经血排不出来而积在子宫，或腹腔，甚至卵巢、输卵管、子宫直肠间凹凸处，因子宫内膜异位会引起月经失调、亦常合并骨盆腔黏连，造成受孕能力下降，增加宫外孕机会。

2. 早期卵巢衰竭

在中医的角度，卵巢早期衰竭与心、肝、脾、肾密切相关，属于“阴虚阳亢”体质，即“阳气过盛”。临床上，肾主生殖，而卵巢早期衰竭的女性，由于阳气太旺、真阴不足，导致心、肝、脾气化能力郁住，肾主生殖的技能也不灵了。

3. 多囊性卵巢

多囊性卵巢是生育年龄女性最常见的内分泌失调疾病，其表现为月经期间少排卵或不排卵、长时间没有月经、体型肥胖和雄性荷尔蒙偏高等症状。

中医认为，这些表现属于阳气太旺，《皇帝内经 · 素问》记载：“阴阳者，天地之道也，万物之网纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也”，强调了阴阳协调的重要性，而多囊性卵巢显示的症状为阴消阳长阴阳失去平衡，导致女生难以生育。

4. 体质虚寒

体质虚寒的女性会有卵巢储存不足的症状，中医认为，这种体型的女性，其实是脾肾阳虚的问题，肾做为调节身体机能的主要把手，一旦肾机能受损，其他内脏功能也受到影响，导致高龄妈妈中气下陷、肾精不足，以致难以受孕。即使怀孕也容易出小腹下坠感、出血、严重腰疼，甚至会出现流产、产后失眠、子宫及膀胱下垂等症状。

站在中医上的角度来说，卵巢的津气来源于肝脏，而肝脏是生殖系统的调养，对女性有养巢护宫的作用。随着年龄的增长，超过35岁的高龄妈妈，正虚邪实不断加重，人体五脏六腑的技能减弱，卵巢也受到了影响，导致卵子质量下降、气血不足导致胚胎难以着床，并且不再像年轻女性一样正常排卵。

此外，由于寒邪侵入体内，导致人体脾肾阳虚，不少女性也出现了“宫寒”的问题，严重降低了高龄妈妈的受孕成功率。

正是因为外邪不断侵入，人体五脏六腑的技能减弱，令人体出现了不可逆转的退化过程，从而导致了高龄妈妈怀孕难、易流产的情况。

年龄是决定生育的重要因素，尽管高龄妈妈无法抗拒衰老，始终都需要面对怀孕难、易流产的风险，但是，我们可以了解衰老的成因，了解其生理、病理的改变，并采用适当的措施，帮助高龄妈妈调理身体备孕，不再受“受孕难”的困扰！

既然我们知道高龄妈妈受孕困难的其中一个重要因素在于肾脏功能虚。那么，补肾就非常关键！

选择在年轻时奋斗于自己事业的当代女性是美丽的，也值得拥有掌声，但不可避免需要承受高龄妈妈的未来可能出现的一切风险。所以，把肾养好，把身体顾好，不用害怕当高龄妈妈！