中药智慧

痛经虐你千百遍，想要治标还得这样调！

腎虧並非男人專利，女人一樣會腎虧！

提起「肾亏」，不少男⼠都感到尴尬害怕，因为坊间普遍会将肾亏联想到男⼠性功能，并认为是「年纪⼤」才会出现，⽽女⼠们甚至觉得「事不关⼰」，其实这些都是谬误。在中医角度，肾亏是指肾虚，即「肾气亏虚」，无论男女都有机会患上，⽽随着都市⼈不良的⽣活及饮食习惯影响，问题更有年轻化趋势。

「初⽼态」令女⼠们闻之⾊变，简单⽽⾔，初⽼态是指「未⽼先衰」。年纪轻轻但外表看起来比实际年龄⼤，很多⼈以为是「外表保养得唔好」，实际上可能是肾虚导致提早衰⽼。现代女性要兼顾家庭和事业，⼯作繁忙、压⼒沉重皆损肾气，令⾯容以至身体机能都易出现「未⽼先衰」的征状。

由张松枝及中医师为你解开肾亏的谬误